7 Makanan Penghilang Rasa Haus, Bantu Tubuh Terhidrasi

7 Makanan Penghilang Rasa Haus, Bantu Tubuh Terhidrasi
JABAR | 15 September 2020 08:00 Reporter : Andre Kurniawan

Merdeka.com - Seperti yang kita tahu, sebagian tubuh manusia terdiri dari air. Itulah kenapa, penting bagi kita untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Jika kita kekurangan cairan, atau mengalami dehidrasi, dapat mengganggu kinerja fungsi tubuh hingga mengalami masalah kesehatan.

Ketika kita merasa haus atau membutuhkan asupan cairan, yang pertama kali terlintas di pikiran kita pasti air. Konsumsi air minum memang penting untuk menjaga hidrasi tubuh. Namun, jika Anda berpikir untuk menghilangkan haus hanya dengan mengonsumsi air minum, maka Anda salah.

Ada banyak makanan yang juga bisa digunakan sebagai penghilang rasa haus. Makanan-makanan ini pun sering kita temui sehingga mudah untuk mendapatkannya. Berikut merdeka.com lansir dari saga.co.uk beberapa makanan penghilang rasa haus yang bisa membantu tubuh terhidrasi.

Baca Selanjutnya: Semangka...

Halaman

(mdk/ank)

Banyak orang hebat di sekitar kita. Kisah mereka layak dibagikan agar jadi inspirasi bagi semua. Yuk daftarkan mereka sebagai Sosok Merdeka!

Daftarkan

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami