7 Manfaat Pisang untuk Pria, Bantu Tingkatkan Imun dan Jaga Kesehatan Otot

7 Manfaat Pisang untuk Pria, Bantu Tingkatkan Imun dan Jaga Kesehatan Otot
Ilustrasi pisang. ©2013 Merdeka.com/Shutterstock/watcharakun
JABAR | 27 Juli 2021 16:12 Reporter : Andre Kurniawan

Merdeka.com - Pisang adalah salah satu buah yang banyak digemari orang-orang. Buah tropis berwarna kuning ini memiliki rasa yang manis dan sering diolah menjadi hidangan lezat lainnya. Selain rasanya yang manis, pisang semakin diminati karena sangat menyehatkan. Buah ini memiliki banyak nutrisi penting dan sangat disarankan untuk dikonsumsi, terutama bagi seorang pria.

Kebanyakan orang mungkin hanya tahu bahwa pisang adalah buah yang kaya akan potassium. Namun, nutrisi penting dalam pisang tak hanya itu. Buah pisang juga mengandung vitamin B6, C, tembaga, mangan, magnesium, serat, dan protein. Kalori yang tersedia dalam buah ini juga sangat kecil dan hampir nol lemak juga.

Bagi pria, pisang bisa menjadi bagian dari menu makanan rutin. Karena manfaat pisang untuk pria dapat memengaruhi kesehatan, kinerja olahraga, hingga kehidupan seks Anda. Anda bisa mengolahnya menjadi berbagai sajian sesuai dengan selera.

Apa saja manfaat pisang untuk pria? Berikut kami sampaikan apa saja manfaat buah ini untuk kesehatan pria.

Baca Selanjutnya: Tingkatkan Libido...

Halaman

(mdk/ank)

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami