9 Manfaat Buah Mengkudu, Turunkan Kolesterol hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

9 Manfaat Buah Mengkudu, Turunkan Kolesterol hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
JABAR | 28 Maret 2020 07:00 Reporter : Novi Fuji Astuti

Merdeka.com - Mengkudu merupakan buah-buahan berwarna hijau yang banyak ditemukan di Australia, India, dan Asia Tenggara termasuk Indonesia. Sebagian masyarakat meyakini bahwa buah mengkudu dapat mengobati berbagai macam penyakit salah satunya yang paling terkenal adalah bermanfaat untuk menurunkan kolesterol.

Cara mendapatkan manfaat buah mengkudu biasanya dengan mengolahnya menjadi jus atau mengonsumsi ekstrak mengkudu. Kini semua orang dapat dengan mudah mendapatkan manfaat buah mengkudu. Saat ini, olahan buah dijual sebagai jus, dalam bentuk "kulit buah" kering, dan sebagai ekstrak kering dalam bentuk kapsul. Meski rasa mengkudu amat pahit, masih banyak orang yang mengonsumsi buah ini untuk kebutuhan kesehatan.

Berikut 9 manfaat buah mengkudu yang telah dirangkum merdeka.com melalui berbagai sumber.

Baca Selanjutnya: 1 Meningkatkan Kesehatan Otak...

Halaman

(mdk/nof)

Banyak orang hebat di sekitar kita. Kisah mereka layak dibagikan agar jadi inspirasi bagi semua. Yuk daftarkan mereka sebagai Sosok Merdeka!

Daftarkan

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami