Miliki Tubuh Sehat dan Berotot, Ini Tips Olahraga dari KASAD Jenderal Andika Perkasa

Miliki Tubuh Sehat dan Berotot, Ini Tips Olahraga dari KASAD Jenderal Andika Perkasa
JATIM | 1 Oktober 2020 11:59 Reporter : Astuti Dwi Ramadhani

Merdeka.com - Olahraga memang menjadi salah satu hal yang penting untuk tubuh kita. Dengan olahraga tubuh kita akan menjadi lebih sehat dan bugar. Selain itu melakukan olahraga secara rutin juga dapat meningkatkan imunitas tubuh terlebih di tengah situasi pandemi saat ini.

Bagi sebagian orang, olahraga tak hanya bertujuan untuk meningkatkan imunitas tubuh saja. Ada juga orang yang melakukan olahraga untuk menurunkan berat badan berlebih hingga membentuk otot bagi para pria.

Seperti misalnya KASAD Jenderal Andika Perkasa yang memiliki tubuh sehat dan berotot. Rupanya, di tengah kesibukan pekerjaannya beliau tetap menyempatkan diri untuk berolahraga seperti halnya pergi ke gym.

Dalam sebuah video yang diunggah di kanal youtube TNI AD, KASAD Jenderal Andika Perkasa melakukan kunjungan ke Makodam V Brawijaya. Dalam kunjungan itu beliau menyempatkan untuk berolahraga dan juga memberi tips olahraga pada anggotanya.

Baca Selanjutnya: KASAD Rutin Lakukan Gym...

Halaman

(mdk/asr)

Banyak orang hebat di sekitar kita. Kisah mereka layak dibagikan agar jadi inspirasi bagi semua. Yuk daftarkan mereka sebagai Sosok Merdeka!

Daftarkan

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami