2 Jurus yang ada dalam Pencak Silat ini bagus buat kamu praktekkan

PENDIDIKAN | 21 Juli 2016 18:00 Reporter : Dewi Ratna

Merdeka.com - Pencak silat adalah salah satu olahraga yang sangat digemari akhir-akhir ini. Memang, pencak silat ini memiliki gerakan yang unik dan memiliki makna tersendiri. Lalu, apa saja jurus yang ada dalam pencak silat dan bagaimana cara melakukannya? Yuk kita bahas 2 diantaranya.

1. Jurus yang pertama adalah takwa dan memiliki budi pekerti yang luhur. Ada beberapa hal yang harus kamu lakukan, yaitu:

  1. Kuda-kuda yang digunakan adalah kuda-kuda sanping, yaitu dengan kaki kanan dan berat badan ada didepan. Tangan ditangkupkan lalu dibuka di depan.
  2. Tangkislah dengan menggunakan siku kiri dan tangan kanan harus tetap bersedia.
  3. Pukulan dilakukan dengan punggung tangan sebelah kiri.
  4. Majukan kaki kirimu dan pukulah lurus ke depan sebelah kiri.
  5. Rendahkan tangkisan dan duduklah dengan tumpuan kaki kanan dan tangan menggaris ke tanah dengan satu jari. Gerakan ini menyimbolkan takwa kepada Tuhan yang maha esa.
  6. Bentuk siku dengan lengan kiri dan majukan badan ke depan.
  7. Pukulkan punggung tangan sebelah kiri.

2. Jurus yang kedua adalah Pancasila dan undang-undang dasar 1945. Sama seperti jurus satu, ada beberapa hal yang harus dilakukan, yaitu:

  1. Mengangkat kaki kanan dan tangan kanan sejajar.
  2. Gunakan pasang kuda-kuda sering 45 derajat.
  3. Gerakkan tangan kiri ke depan dengan lima jari terbuka yang menunjukkan Pancasila.
  4. Condongkan tangan kiri dan angkat tumit kaki.
  5. Tendangkan busur depan sebelah kiri.
  6. Majulah serong ke kiri dan buang tangkisan ke kanan.
  7. Lakukan tendangan lurus ke depan kanan dan kaki kanan serong ke depan.

Nah, sekarang kamu sudah tahu tentang pencak silat kan?

(mdk/iwe)