5 Bumbu Dapur yang Bisa Sangat Bermanfaat dalam Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

5 Bumbu Dapur yang Bisa Sangat Bermanfaat dalam Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Ilustrasi bumbu dapur. ©Shutterstock.com/Ievgenia Tkach
SEHAT | 5 Juli 2020 00:45 Reporter : Rizky Wahyu Permana

Merdeka.com - Menjaga tubuh tetap sehat merupakan hal yang penting di masa pandemi COVID-19 seperti sekarang. Kondisi musim kemarau yang terjadi dan dingin saat ini juga membuat kita lebih rentan sakit.

Meningkatkan kekebalan tubuh merupakan hal yang penting dilakukan terutama untuk menjaga tubuh dari masuknya penyakit. Menerapkan gaya hidup sehat merupakan hal utama untuk memperoleh manfaat ini.

Salah satu cara mudah untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah melalui makanan. Beberapa makanan memiliki manfaat ekstra yang bisa melindungi serta memperkuat tubuh.

Manfaat ini juga bisa diperoleh dari sejumlah bumbu masak dan rempah-rempah yang kita gunakan sehari-hari. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah bumbu dapur yang berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Baca Selanjutnya: Kunyit...

Halaman

(mdk/RWP)

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami