7 Makanan yang Sering Dianggap Sehat Padahal Sebaliknya

7 Makanan yang Sering Dianggap Sehat Padahal Sebaliknya
Ilustrasi makanan sehat. ©Pixabay
SEHAT | 19 September 2021 06:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana

Merdeka.com - Mengonsumsi makanan sehat merupakan sebuah hal yang perlu dilakukan sehari-hari. Hal ini bisa sangat berguna dalam menjaga kesehatan dan menguatkan tubuh.

SAyangnya, sejumlah makanan yang kerap disangka sehat ternyata memiliki kandungan sebaliknya. Terdapat kemungkinan adanya kandungan berbahaya atau bahkan bisa memupuskan manfaat sehat dari makanan lain.

Sejumlah makanan ini sebenarnya kerap kita konsumsi sehari-hari tanpa menyadari secara pasti kandungannya. Walau kerap disadari bahwa makanan ini sehat, namun sesungguhnya yang tersimpan adalah sebaliknya.

Pada makanan terutama dalam bentuk kemasan, penting untuk selalu memperhatikan label yang menempel. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah makanan 'sehat' yang ternyata tidak begitu sehat.

Baca Selanjutnya: Dressing Salad dan Jus Buah...

Halaman

(mdk/RWP)

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami