Pijatan Ringan Bisa Jadi Cara Atasi Sakit Kepala Tanpa Obat

Pijatan Ringan Bisa Jadi Cara Atasi Sakit Kepala Tanpa Obat
SEHAT | 7 Juni 2020 18:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana

Merdeka.com - Sakit kepala merupakan salah satu masalah sehari-hari yang biasa dialami banyak orang. Biasanya, seseorang bakal mengonsumsi obat ketika mengalami masalah ini.

Sebelum mengonsumsi obat sakit kepala, sebenarnya ada hal yang bisa kita lakukan terlebih dahulu. Salah satu cara yang bisa kita laukan adalah dengan memijat bagian yang sakit secara perlahan.

"Pijat ringan di daerah kepala, mau dikasih balsem boleh, hanya jangan terlalu kencang (memijatnya). Istirahat dulu, tutup mata, pijat-pijat sedikit di daerah kepala pakai minyak kayu putih, itu boleh," ujar dokter spesialis saraf di Eka Hospital Cibubur, Yonathan Andrian dilansir dari Antara.

Menurut dia, jika sakit kepala tak tertahankan, Anda bisa meminum obat pereda nyeri yang biasanya dijual di warung atau apotek, karena cukup aman.

Namun, bila sakit kepala terlalu sering dan sangat sakit sebaiknya waspada karena ini bisa menjadi tanda bahaya. Segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan kondisi Anda.

Baca Selanjutnya: "Kalau gejala sakit kepala terlalu...

Halaman

(mdk/RWP)

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami