Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Polusi udara pun bisa lemahkan kekuatan tulang, alasannya?

Polusi udara pun bisa lemahkan kekuatan tulang, alasannya? ilustrasi polusi udara. ©2015 news.softpedia.com

Merdeka.com - Selama ini polusi udara dikaitkan hanya dengan penurunan kesehatan paru-paru atau pernapasan. Padahal menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, terlalu banyak menghirup udara dengan polutan tinggi pun bisa menurunkan kepadatan tulang.

"Polusi udara yang menyebabkan penyakit pernapasan dan paru-paru yang serius adalah fenomena yang umum. Namun polusi udara yang bisa menyebabkan patah tulang adalah hal yang tidak biasa," ungkap penelitian yang dilansir dari boldsky.com ini.

"Tingginya penerimaan pasien patah tulang ditemukan pada masyarakat yang tinggal di lingkungan dengan partikel polusi tinggi yang diberi kode PM 2.5. Sebabnya udara kotor dengan karbon hitam yang lebih tinggi akan membuat tingkat hormon paratiroid (hormon kepadatan tulang) menjadi lebih rendah. Udara kotor juga bisa menurunkan mineral kepadatan tulang. Hasilnya, akan terjadi kerusakan oksidatif sistem dan pembengkakan yang pada gilirannya bisa mempercepat keropos tulang pada individu," jelas penelitian yang diterbitkan di dalam jurnal The Lancet Planetary Health.

Penelitian ini memang bisa membuatmu khawatir akan kesehatan tulang. Apalagi jika kamu tinggal di lingkungan dengan tingkat polusi yang rendah. Namun, selama kamu selalu memperhatikan asupan kalsium dan mineral penting lainnya untuk kepadatan tulang, maka kesehatan tulang pun bisa terjaga.

(mdk/feb)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Makanan yang Bisa Melemahkan Tulang, Segera Batasi Asupannya
Makanan yang Bisa Melemahkan Tulang, Segera Batasi Asupannya

Makanan yang bisa melemahkan tulang adalah makanan yang mengandung zat-zat yang dapat mengurangi kalsium, vitamin D, atau mineral lainnya.

Baca Selengkapnya
Sayuran Tinggi Kalsium yang Wajib Dikonsumsi, Baik untuk Perkuat Tulang
Sayuran Tinggi Kalsium yang Wajib Dikonsumsi, Baik untuk Perkuat Tulang

Meskipun produk susu sering dianggap sebagai sumber utama kalsium, ada banyak sayuran berkalsium tinggi yang dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium kita.

Baca Selengkapnya
Cara Mengurangi Dampak Polusi Udara, Mulai dari Kebiasaan Sendiri
Cara Mengurangi Dampak Polusi Udara, Mulai dari Kebiasaan Sendiri

Di tengah paparan polusi udara, kita masih punya harapan untuk meminimalisir dampaknya dan mencegah situasi menjadi lebih kritis.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Tak Hanya Susu, 11 Makanan Mengandung Kalsium yang Baik untuk Anak
Tak Hanya Susu, 11 Makanan Mengandung Kalsium yang Baik untuk Anak

Kalsium adalah mineral yang memiliki peran besar dalam pembentukan tulang, fungsi otot, sel, dan saraf dalam tubuh manusia.

Baca Selengkapnya
Seberapa Banyak Kalori yang Akan Terbakar Hanya dengan Jalan Kaki?
Seberapa Banyak Kalori yang Akan Terbakar Hanya dengan Jalan Kaki?

Manfaat jalan kaki, seperti mengurangi tanda depresi, menurunkan risiko penyakit, dan meningkatkan kualitas tidur.

Baca Selengkapnya
7 Masalah Kesehatan yang Sebabkan Keringat Berlebih, Salah Satunya karena Gula
7 Masalah Kesehatan yang Sebabkan Keringat Berlebih, Salah Satunya karena Gula

Keringat yang berlebihan ini muncul bukan karena panas matahari atau pakaian Anda yang terlalu tebal, tapi bisa jadi karena masalah pada kesehatan Anda.

Baca Selengkapnya
12 Cara Menghilangkan Bulu Kaki dengan Aman dan Efektif
12 Cara Menghilangkan Bulu Kaki dengan Aman dan Efektif

Menghilangkan bulu kaki merupakan salah satu perawatan kecantikan yang sering dilakukan.

Baca Selengkapnya
Dampak Polusi Udara bagi Kesehatan Kulit, Bisa Memicu Jerawat hingga Sebabkan Kanker
Dampak Polusi Udara bagi Kesehatan Kulit, Bisa Memicu Jerawat hingga Sebabkan Kanker

Polusi udara tidak hanya dapat terhirup ke dalam tubuh dan merusak paru-paru atau organ lainnya, tetapi juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit.

Baca Selengkapnya
Cara Simpan Kelapa Parut Tanpa Dimasukkan Kulkas, Bikin Awet sampai 1 Bulan
Cara Simpan Kelapa Parut Tanpa Dimasukkan Kulkas, Bikin Awet sampai 1 Bulan

Cara ini tidak hanya lebih praktis, tetapi juga dapat membuat kelapa parut tetap segar selama satu bulan penuh. Ayo teliti penjelasannya.

Baca Selengkapnya