Merdeka.com - Membuat sop sederhana menjadi salah satu solusi mudah dan andalan masyarakat Indonesia. Selain bahan dan proses yang sederhana, masakan kuliner berkuah ini menjadi menu yang banyak digemari. Hampir di seluruh dunia memiliki ciri khas sayur sop masing-masing.
Sop sederhana dengan berbagai sayuran serta daging, memberi cita rasa istimewa yang menggugah selera. Perpaduan serat dari sayuran, serta protein daging, baik untuk menjaga kesehatan.
Terlebih membuat sop itu terbilang praktis, sehingga tak masalah untuk dipraktikan oleh seorang pemula sekalipun. Tak butuh waktu lama untuk memasak, bisa menjadi solusi tepat kala perut sudah keroncongan.
Berikut beberapa cara membuat sop sederhana, lezat, sehat dan bikin ketagihan.
Bahan Bakso Ayam:
250 gram daging ayam, cincang halus
1 sdm tepung terigu
1 butir putih telur
1 sdt garam
1/2 sdt lada
Bahan Sop Bakso:
250 gram punggung ayam/tulang ayam
3 siung bawang putih, dicincang halus
2 cm jahe, diiris tebal-tebal
garam, lada dan gula pasir secukupnya
1 batang daun bawang, diiris tipis
100 gram soun, direndam air panas
Bahan:
jamur kuping secukupnya, rendam dengan air panas
4 buah ceker ayam kampung
4 buah wortel
2 buah kentang
1 batang daun bawang
baby buncis secukupnya
3 biji cengkih
3 cm kayu manis
1 sdt garam himalayan
1 sdt coconut sugar
1 sdt nutritional yeast
Bumbu Halus:
7 buah bawang merah
6 buah bawang putih
1/2 sdt lada hitam
pala secukupnya
2 cm jahe
1 sdm minyak kelapa
Bahan:
15 butir bakso ayam
2 buah gambas, potong
1 buah wortel, potong
1 bungkus soun naga
2 butir bawang merah, iris
2 siung bawang putih, iris
1 tangkai seledri
gula garam merica secukupnya
sdm minyak untuk menumis
Bahan:
400 gram ikan nila
2 ikat kemangi
2 buah tomat, iris
1 buah jeruk nipis
4 siung bawang putih, haluskan
1 sdt lada hitam halus
3 batang daun bawang
5 biji cabai rawit, iris/utuh
Garam
Gula
Bahan:
500 gram iga sapi
5 batang buncis, potong-potong
Seledri iris
Bawang goreng
1 buah tomat, belah 4
Kayu manis
Kapulaga
Cengkeh
Lada bubuk
Garam
2 liter air
Bumbu Halus:
6 butir bawang merah
4 siung bawang pitih
1 iris jahe
Bahan:
1 potong dada ayam potong dadu
2 potong paha atas potong dadu cuci bersih, lalu rebus dengan air 1 liter
1 buah wortel potong sesuai selera
1 buah kentang potong sesuai selera
1 batang daun bawang, iris
2 tangkai seledri, iris
1 buah tomat potong dadu besar
1 bungkus rempah sup adabi
bawang goreng sebagai pelengkap
air secukupnya
2 sdm minyak goreng
Bumbu Halus:
5 siung bawang merah
2 siung bawang putih
1 cm jahe
garam secukupnya
Bahan:
10 butir telur puyuh
1 buah wortel uk besar
1 buah brokoli
7 buah buncis
1/2 buah kol ukuran kecil
1 batang daun bawang + seledri
1/2 buah tomat
gula pasir secukupnya
penyedap secukupnya
Bumbu Halus:
3 bawang merah
2 bawang putih
1/2 sdt merica
sedikit pala
sedikit jahe
garam secukupnya
Bahan:
4 buah tomat, rebus, saring
2 sdm saus tomat
10 sosis iris
1/4 luncheon meat potong dadu
1 potong dada ayam
1/2 mangkuk kecil sayur frozen
1/2 bawang bombai potong kotak kecil
2 siung bawang putih cincang halus
1 batang daun bawang iris
1/2 sdt pala bubuk
1 blok kaldu ayam
gula, garam, merica
1 sdm terigu
1 liter air
Bahan:
2 butir telur kocok
1 buah jagung manis pipil
1 buah wortel potong dadu
1 buah tomat buang bijinya potong-potong kecil
1/2 buah bawang bombai iris
1 batang daun bawang dan seledri iris
2 siung bawang putih iris tipis
2 butir bawang merah iris tipis
1/2 sdt lada bubuk
1/2 sdt gula pasir
kaldu bubuk secukupnya
500 ml air atau secukupnya
Bahan:
15 buah ceker
2 buah wortel, potong-potong
1 buah kentang, potong-potong
kubis secukupnya
daun bawang, potong-potong
daun seledri, potong-potong
5 siung bawang putih, haluskan
1/2 buah pala, geprek
gula, garam dan merica secukupnya
Bahan:
3 buah wortel ukuran kecil, potong-potong
7 buah buncis, potong-potong
1 buah kentang, potong-potong
1/2 kubis/ kol, potong-potong
10 biji bakso sapi, iris-iris
1 liter air
bawang goreng secukupnya
Bumbu:
3 siung bawang putih, geprek
1 buah bawang prei, iris-iris
2 lembar daun seledri, iris-iris
1 buah tomat, potong-potong
1 sdt garam
1/2 sdt merica bubuk
sejumput gula
Rebus air hingga mendidih kemudian masukkan bawang putih geprek.
Kemudian tambahkan sayuran yang telah dipotong-potong kecuali kubis dan bakso.
Tambahkan garam, merica bubuk dan gula.
Setelah sayuran dirasa cukup empuk, masukkan sayur kubis, seledri, bawang prei, tomat, dan bawang goreng.
Aduk rata, tunggu mendidih, tes rasa dan matikan kompor. Sayur sop bening siap disajikan.
Bahan:
300 gram daging sapi, potong kotak, rebus sedang
150 gram kacang merah rendam dari semalam
1 buah wortel ukuran besar, potong kotak
jamur champignon
daun bawang cincang
daun seledri cincang
1 buah tomat buang biji, potong-potong
Bumbu:
minyak dan margarin untuk menumis bumbu
4 siung bawang putih, geprek halus
6 siung bawah merah, cincang halus
1/2 buah bawang bombai, cincang
merica bubuk secukupnya
pala, garam, gula secukupnya
kaldu jamur
Bahan:
1 kuntum kembang kol, potong-potong, rebus
1 buah wortel, potong-potong rebus
50 gram kapri, rebus
1 buah kentang, iris tipis lalu goreng
1 bungkus rolade, potong-potong, rebus
1 batang daun bawang, iris
1 batang seledri, iris
1 buah tomat, potong
1,5 liter air
Garam dan kaldu jamur secukupnya
Bawang goreng secukupnya
Bumbu Halus:
5 siung bawang putih
1 sdt lada bubuk
2 btr kemiri, sangrai
1/4 buah pala
Cara Membuat Sop Rolade:
Bahan Galatin:
1 kg daging ayam giling
3 butir telur, kocok lepas
8-10 sdm tepung panir
10 sosis sapi
Garam, kaldu bubuk, dan gula
Bumbu Halus (tumis):
9 siung bawang merah
5 siung bawang putih
1 sdt lada bubuk
1/2 biji pala
Sedikit minyak
Cara Membuat Galatin:
Kecuali sosis, campur semua bahan dan bumbu hingga rata
Siapkan aluminium foil, olesi dengan sedikit minyak. Taruh adonan galantin di atasnya, pipihkan, taruh sosis ditengahnya. Gulung galantin pelan-pelan dengan aluminium foil hingga berbentuk seperti lontong.
Kukus selama 30-45 menit. Setelah dingin buka bungkusan aluminium foil, potong-potong galantin .
Bahan Sop:
4500 cc air
500 gram fillet dada ayam, biarkan utuh
10 siung bawang putih, geprak
3 siung bawang bombay, iris besar
2 sdt lada halus
1 biji pala, geprak
Garam, gula, kaldu bubuk
Minyak untuk menumis
Sayuran dan Pelengkap:
3 buah wortel, potong, rebus
20 sdm kacang polong, rebus
150 gram jamur putih kering, rebus, potong
200 gram kapri, rebus
Bawang merah goreng
Irisan daun bawang
Hidangkan sop galatin ayam Solo dengan taburan bawang goreng dan daun bawang.
Itulah beberapa cara membuat sop sederhana, lezat dan sehat. Berbagai bahan yang mudah dijumpai, serta cara mengolah yang praktis. Selamat mencoba.
Baca Selanjutnya: Sop Bakso Ayam Cincang...
(mdk/kur)
Banyak orang hebat di sekitar kita. Kisah mereka layak dibagikan agar jadi inspirasi bagi semua. Yuk daftarkan mereka sebagai Sosok Merdeka!
Daftarkan
Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami