7 Manfaat Pare Bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Radikal Bebas

7 Manfaat Pare Bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Radikal Bebas
TRENDING | 9 Januari 2020 14:22 Reporter : Addina Zulfa Fa'izah

Merdeka.com - Pare banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia karena memiliki rasa yang unik. Sensasi rasa pahit akan dirasakan ketika mengonsumsi makanan olahan dari pare. Tetapi, karena rasanya yang pahit, tak semua orang menyukainya.

Dilansir dari Alodokter, pare mengandung berbagai senyawa kompleks. Vitamin A, B, C dan folat pun terkandung di dalamnya. Tak hanya itu, pare juga mengandung kalium, kalsium, zat besi, seng, magnesium dan fosfor.

Tak banyak yang tahu ternyata pare memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Dirangkum dari Honestdocs dan berbagai sumber, berikut manfaat pare bagi kesehatan yang patut Anda ketahui.

Baca Selanjutnya: Menurunkan Berat Badan...

Halaman

(mdk/add)

Banyak orang hebat di sekitar kita. Kisah mereka layak dibagikan agar jadi inspirasi bagi semua. Yuk daftarkan mereka sebagai Sosok Merdeka!

Daftarkan
TOPIK TERKAIT
more tag

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami