Dokter Zaidul Akbar menyebut ada senyawa dalam teh yang bisa menghambat penyerapan nutrisi.
Hal tersebut disampaikan melalui unggahan video di akun Instagram pribadinya, @dr.zaidulakbar.resep.
Lewat postingannya, dia menyebut ada senyawa dalam teh yang bisa menghambat penyerapan nutrisi. Simak ulasannya:
Lewat postingannya, Dokter Zaidul Akbar membagikan informasi mengenai alasan teh yang tidak dianjurkan diminum setelah mengonsumsi daging.
Dijelaskan jika teh mengandung senyawa alami tanin yang bisa menghambat penyerapan kandungan zat besi dari dalam daging.
" loading="lazy">
Di dalam teh ada kandungan senyawa alami tanin yang bisa menghambat penyerapan kandungan zat besi dari dalam daging
Maka dari itu, teh kurang dianjurkan diminum usai mengonsumsi daging untuk memaksimalkan penyerapan nutrisi.
"Alangkah baiknya, minum teh tidak dilakukan bersamaan / setelah makan daging," tulis keterangan.
Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C di dalamnya bisa membantu proses penyerapan zat besi dengan baik.
"Sedangkan jus jeruk, berkat kandungan vitamin C yang tinggi itu.
Buah jeruk dipastikan bisa membantu proses penyerapan zat besi di tubuh lebih baik," tulisnya.
Dokter Zaidul Akbar sendiri dikenal sebagai seorang dokter dan juga pendakwah Islam yang sangat peduli dengan kesehatan.
Lewat akun Instagram pribadinya, dia kerap membagikan berbagai tips sehat dengan bahan dan cara alami.
Dokter Zaidul meraih gelar dokter umum dari Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro pada tahun 2003.
Kini, dia tidak lagi bekerja di rumah sakit umum dan lebih mendalami pengobatan Islami.
Dia cenderung lebih aktif menjadi pembicara di seminar dan kajian di berbagai tempat.
Dokter Zaidul adalah penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR).
Lewat seminarnya, dia aktif menkampanyekan untuk menjaga kesehatan melalui makanan yang dikonsumsi.
Dokter Zaidul Akbar sendiri dikenal sebagai seorang dokter dan juga pendakwah Islam yang sangat peduli dengan kesehatan.
Tips minuman herbal dari dokter Zaidul Akbar agar kuat saat berpuasa.
Baca Selengkapnya
Resep sederhana dokter Zaidul Akbar untuk perempuan yang ingin cepat hamil.
Baca Selengkapnya
Racikan minuman herbal yang dibagikan dokter Zaidul Akbar yang dekat dengan kalangan umat islam ini dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya
Obat sakit tenggorokan dan batuk ini menggunakan bahan-bahan alami seperti cengkeh, kapulaga, daun mint, dan madu.
Baca Selengkapnya
Seorang dokter wanita asal Inggris mengungkap manfaat dari gerakan sholat rukuk dan sujud.
Baca Selengkapnya
Ustaz Dasad Latif bagikan kabar soal kesehatannya di Instagram.
Baca Selengkapnya
Ada sejumlah faktor yang dapat memicu meningkatnya kadar kolesterol di tubuh Anda.
Baca Selengkapnya
Setelah menjalani pemeriksaan, hasilnya mampu membuat dokter sedih hingga gregetan.
Baca Selengkapnya
Nggak hanya karena keringat berlebih, ini beberapa masalah kesehatan yang bisa jadi penyebabnya.
Baca Selengkapnya
Follow
Rekomendasi