8 Masalah kesehatan yang mengancam si pemarah [Part 1]

Merdeka.com - Marah merupakan reaksi emosional yang dialami oleh manusia. Dan marah adalah hal yang sangat manusiawi. Namun marah akan sangat berbahaya jika tidak dikendalikan dengan baik. Apalagi jika Anda memiliki sifat pemarah. Sebab tidak hanya menimbulkan keadaan yang tidak menyenangkan, namun memiliki sifat pemarah ternyata juga merugikan kesehatan.

Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah masalah kesehatan yang akan mengintai mereka yang memiliki sifat pemarah.

Sakit kepala

Ketika Anda sedang marah, maka muncul tekanan berlebihan di kepala Anda yang akan mengakibatkan sakit kepala.

Sulit tidur

Sulit tidur juga akan sering dialami oleh mereka si pemarah. Sebab marah akan membuat susunan hormon Anda berubah.

Mudah cemas

Mudah cemas atau parno juga menjadi hal yang dengan mudah ditemui dalam diri mereka yang pemarah. Sebab dalam diri pemarah terjadi peningkatan hormon kortisol.

Masalah pencernaan

Siklus dalam tubuh Anda akan berhenti selama beberapa waktu saat Anda marah termasuk dengan siklus pencernaan. Sehingga tak jarang mereka yang pemarah mengalami masalah pencernaan.