10 Manfaat Luar Biasa yang Bisa Kamu Peroleh dari Konsumsi Kismis

10 Manfaat Luar Biasa yang Bisa Kamu Peroleh dari Konsumsi Kismis
SEHAT | 7 September 2019 00:40 Reporter : Rizky Wahyu Permana

Merdeka.com - Kismis merupakan salah satu makanan yang bisa dengan sangat mudah dijumpai di banyak toko di Indonesia. Baik dijual secara eceran maupun sebagai hiasan di atas roti, kita bisa menemui kismis dengan sangat mudah.

Kismis sendiri sebenarnya merupakan bentuk olahan anggur yang sudah dikeringkan. Makanan ini biasanya memiliki perpaduan rasa manis dan asam yang seimbang sehingga membuatnya sangat disukai.

Rasa lezat yang muncul pada kismis ini muncul karena proses yang terjadi dalam pembuatannya. Terjadi oksidasi dan karamelisasi pada tahap pembuatan kismis ini dan mempengaruhi warna mereka yang bisa berupa hitam atau coklat muda.

Selain rasanya yang lezat, kismis ini juga memiliki sejumlah manfaat positif bagi kesehatan seseorang. Dampak kesehatan yang dimiliki oleh kismis ini tidak main-main dan sangat banyak.

Manfaat kesehatan yang diperoleh seseorang bisa beragam mulai dari mencegah anemia hingga kanker. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah manfaat kesehatan yang bisa kamu peroleh dari konsumsi kismis.

Baca Selanjutnya: Meningkatkan Kesehatan Jantung...

Halaman

(mdk/RWP)

TOPIK TERKAIT
more tag

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami