Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Seberapa Sering Harus Keramas? Ini Kata Ahli

Seberapa Sering Harus Keramas? Ini Kata Ahli

Seberapa Sering Harus Keramas? Ini Kata Ahli

Yuk, simak jawaban dari ahli!

Sebagian besar orang umumnya memiliki jadwal rutin tersendiri untuk mencuci rambut.

Beberapa orang memiliki jadwal mencuci rambut atau keramas setiap hari, dan lainnya mungkin hanya dua hingga tiga hari sekali.

Selain itu, masih banyak orang yang tidak memiliki jadwal rutin untuk keramas.

Terlalu sering keramas dapat menyebabkan risiko seperti rambut kering dan kusam. Lebih jarang keramas pun sering kali dikaitkan dengan permasalahan seperti ketombe, bau tak sedap pada kulit kepala, dan masalah kulit kepala lainnya.

Sebab itu, tak jarang rutinitas keramas ini menjadi hal yang membingungkan. Namun, beberapa ahli telah membantu memberikan jawaban sebagai saran mengenai hal tersebut.

Faktor yang Mempengaruhi Seberapa Sering Kita Harus Keramas

Faktor yang Mempengaruhi Seberapa Sering Kita Harus Keramas

Menurut dokter kulit bersertifikat, seberapa sering seseorang harus keramas bergantung pada banyak faktor.

Faktor-faktor yang menentukan seberapa sering harus keramas : 

  1. Tipe rambut, orang dengan tipe rambut berminyak membutuhkan keramas lebih sering, begitupun sebaliknya.
  2. Usia, kulit kepala menghasilkan lebih sedikit minyak seiring bertambahnya usia, jadi tidak perlu keramas sesering dulu.
  3. Kesehatan kulit kepala, ketombe yang ditandai dengan pengelupasan kulit menjadikan rambut butuh keramas lebih sering.
  4. Tingkat aktivitas, semakin aktif fisik maka akan membutuhkan keramas lebih sering.

Seberapa Sering Harus Keramas? Ini Kata Ahli

Singkatnya, frekuensi keramas yang dibutuhkan oleh masing-masing individu akan berbeda-beda sesuai dengan beberapa faktor yang ada.

Tanda-tanda Kurang Sering Keramas

Tanda-tanda Kurang Sering Keramas

Berikut ini tanda-tanda rambut membutuhkan keramas lebih sering :

  1. Rambut berminyak
  2. Kulit kepala berketombe
  3. Bau tak sedap pada kulit kepala dan rambut
  4. Kotoran yang tampak di rambut

Tanda-tanda Terlalu Sering Keramas

Tanda-tanda Terlalu Sering Keramas

Berikut ini beberapa hal yang menandakan rambut terlalu sering dicuci atau keramas :

  1. Rambut kering dan kusam
  2. Rambut keriting
  3. Rambut rapuh
  4. Kulit kepala iritasi, kering, dan gatal
  5. Rambut rusak

Cegah Kelelahan Saat Puasa, Terapkan 6 Tips Ini Biar Tetap Produktif Jalani Aktivitas
Cegah Kelelahan Saat Puasa, Terapkan 6 Tips Ini Biar Tetap Produktif Jalani Aktivitas

Biar tetap fokus dan produktif saat puasa, jangan sampai tubuh mengalami kelelahan ya!

Baca Selengkapnya
Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini  Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat
Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat

Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.

Baca Selengkapnya
Sakit Kepala Ringan Ganggu Aktivitas Harianmu? Atasi Saja dengan 4 Jurus Jitu Ini
Sakit Kepala Ringan Ganggu Aktivitas Harianmu? Atasi Saja dengan 4 Jurus Jitu Ini

Bila sakit kepala ringan menyerang, atasi saja langsung dengan 4 tips mudah ini.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Tips Menjaga Kualitas Tidur di Bulan Ramadan, Biar Tetap Segar dan Fit Selama Berpuasa
Tips Menjaga Kualitas Tidur di Bulan Ramadan, Biar Tetap Segar dan Fit Selama Berpuasa

Jaga kualitas tidur sangat penting biar tubuh tetap fit selama puasa, gimana caranya?

Baca Selengkapnya
Tips Olahraga untuk Ibu Hamil, Tetap Bugar dan Aman untuk Kandungan
Tips Olahraga untuk Ibu Hamil, Tetap Bugar dan Aman untuk Kandungan

Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran ibu hamil dan janin di dalam kandungan.

Baca Selengkapnya
Manfaat Sit Up sebelum Tidur dan Bangun Tidur, Berikut Tipsnya
Manfaat Sit Up sebelum Tidur dan Bangun Tidur, Berikut Tipsnya

Merdeka.com membahas manfaat yang luar biasa dari sit up sebelum tidur dan bangun tidur.

Baca Selengkapnya
Manfaat Lari Pagi sebelum Sarapan, Optimalkan Pembakaran Lemak Tubuh
Manfaat Lari Pagi sebelum Sarapan, Optimalkan Pembakaran Lemak Tubuh

Lari pagi sebelum sarapan mungkin menjadi aktivitas rutin bagi banyak orang. Aktivitas ini ternyata juga menyimpan manfaat yang baik bagi tubuh.

Baca Selengkapnya
Kenali Sejumlah Kesalahan saat Berpuasa yang Berpotensi Membuat Gemuk
Kenali Sejumlah Kesalahan saat Berpuasa yang Berpotensi Membuat Gemuk

Banyak orang memanfaatkan momen puasa untuk menurunkan berat badan, namun sejumlah kondisi justru bisa membuat berat badan bertambah saat puasa.

Baca Selengkapnya
5 Tips Hidup Sehat ala Anak Kos, Sederhana, Murah, dan Efektif
5 Tips Hidup Sehat ala Anak Kos, Sederhana, Murah, dan Efektif

Sarapan pagi, camilan sehat, minum air putih, memilih makanan sehat, & berolahraga rutin adalah cara yang dapat diterapkan tanpa merusak keseimbang anggaran.

Baca Selengkapnya