Cara Mudah Membuat Rebusan Mengkudu untuk Turunkan Gula Darah hingga Asam Urat

Meskipun citarasa buah mengkudu tidak begitu enak, namun buah ini memiliki banyak manfaat luar biasa. Begini metode simpel untuk mengolahnya jadi obat.

Buah Mengkudu memiliki nama ilmiah Morinda Citrifolia

Meski penampakannya edikit aneh, buah tropis satu ini punya segudang khasiat untuk kesehatan.

Mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral mengkudu dapat meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan kadar gula darah, kolesterol, asam urat, bahkan hipertensi.
Berikut cara merebus buah mengkudu agar khasiatnya maksimal.

1. Siapkan Beberapa Bahan Rebusan

Diperlukan beberapa bahan, yakni dua buah buah mengkudu yang telah matang, 400 ml air, dan madu untuk mengurangi rasa pahitnya.

2. Bersihkan Buah Mengkudunya

Cuci buah mengkudu di bawah aliran air. Pastikan juga buahnya benar-benar matang sempurna, tapi tidak terlalu lembek untuk memaksimalkan manfaatnya.

3. Proses Merebus

Potong buah mengkudu menjadi beberapa bagian kecil sebelum direbus dalam air mendidih selama sekitar 10 menit. Setelah 10 menit, angkat dan saringlah air rebusannya.

4. Tambahkan Madu

Siapkan hasil saringan air rebusan mengkudu dan satu sendok makan madu atau sesuai dengan selera untuk mengurangi rasa pahitnya. Air rebusan mengkudu siap dikonsumsi.

Kamu sudah membaca beberapa halaman, Berikut rekomendasi
berita untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

Cara Mudah Membuat Rebusan Mengkudu untuk Turunkan Gula Darah hingga Asam Urat

3 Maret 2024 09:46

Artikel ini ditulis oleh

Editor Eka Fadhila K. P.

Meskipun citarasa buah mengkudu tidak begitu enak, namun buah ini memiliki banyak manfaat yang luar biasa.

Topik Terkait

Reporter

Eka Fadhila K. P.
Nurrohman Sidiq

Manfaat Kulit Jeruk Cara Menurunkan Gula Darah dengan Mudah, Cuma Pakai Sisa Kulit Jeruk

Simak cara menurunkan gula darah yang mudah dengan modal sisa kulit jeruk berikut ini.

Baca Selengkapnya

telur rebus unik Cara Bikin Telur Rebus yang Mudah Dikupas dan Matang Sempurna, Hanya Butuh Waktu 7 Menit

Dengan metode ini, telur yang direbus dapat matang dalam rentang tujuh menit dan tetap mudah untuk dikupas. Berikut ini tahapan-tahapannya.

Baca Selengkapnya

news update Cara Mengolah Buah Mahkota Dewa untuk Turunkan Kadar Asam Urat

Khasiat buah mahkota dewa diyakini dapat membantu dalam mengurangi tingkat asam urat yang tinggi dalam tubuh. Mari simak ulasannya lebih lanjut!

Baca Selengkapnya

Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

news update Cara Cepat dan Ampuh Usir Semut dari Toples Gula, Hanya Butuh 1 Bumbu Dapur

Cara yang sangat sederhana ini ampuh dalam mencegah masuknya semut ke dalam toples gula. Ayo lihat bagaimana langkahnya!

Baca Selengkapnya

Ceker Ayam Cuma Perlu 12 Menit, Ini Cara Cepat Rebus Ayam Ceker Agar Mudah Empuk hingga Mudah Dilepaskan dari Tulang

Dengan metode ini, ceker ayam dapat dimasak hingga lunak dengan sangat cepat serta mudah dipisahkan dari tulang. Ini cara lengkapnya.

Baca Selengkapnya

news update Manfaat Mencuci Beras untuk Kesehatan Sebelum Memasaknya

Sebelum beras dimasak, apakah lebih baik langsung memasaknya atau mencucinya terlebih dahulu?

Baca Selengkapnya

udang rebon 5 Penyedap Masakan Berbahan Dasar Udang, Cita Rasanya Gurih dan Bikin Masakan jadi Sedap

Selain dinikmati segar, udang sering diolah menjadi berbagai bentuk penyedap untuk memberikan cita rasa gurih pada masakan.

Baca Selengkapnya

akibat makan pedas Jangan Langsung Minum, Ini Trik Netralkan Rasa Pedas di Mulut Cuma dengan 1 Bahan

Langsung minum air tidak akan menetralisir pedas dengan cepat. Coba makanan ini.

Baca Selengkapnya

news update Cara Hilangkan Rasa Pahit Pare Sebelum Diolah, Tanpa Garam dan Cuka

Meskipun dikenal karena pahitnya, pare tetap diminati karena khasiatnya dan sebagian orang menikmati rasanya. Cara untuk menghilangkan pare pun sangat mudah.

Baca Selengkapnya