Dapat Langsing dan Kulit Cantik dalam Sebulan dengan Jus Tomat Mentimun, Ini Caranya
Merdeka.com - Tomat dan mentimun termasuk jenis sayuran yang populer di konsumsi. Keduanya sama-sama kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Penelitian terbaru menyebutkan kalau dua bahan pangan ini juga ampuh untuk menurunkan berat badan jika dikonsumsikan.
Dilansir Boldsky, jus yang terbuat dari tomat, mentimun, dan lada hitam bisa membantu menurunkan berat badan secara signifikan dalam sebulan.
"Kaya akan antioksidan dan mineral, tomat dikenal sebagai salah satu bahan alami yang membantu dalam program penurunan berat badan. Tomat juga mengandung vitamin C dan fitonutrien yang bermanfaat untuk membakar sel-sel lemak dalam tubuh. Selain itu, asam amino yang hadir dalam tomat akan meningkatkan metabolisme tubuh. Begitu pula dengan lada hitam."
Ilustrasi tomat ©2018 Merdeka.com/Pixabay"Terakhir, mentimun berguna untuk mengeluarkan lemak serta racun dari tubuh. Sehingga meminum jus tersebut dengan teratur disertai dengan olahraga yang teratur akan membantumu untuk mewujudkan keinginan memiliki berat badan yang ideal."
Ilustrasi mentimun © BoldskyTak hanya itu, jus ini juga akan membantu mempercantik kulit dari dalam. Tomat kaya akan vitamin C yang membantu pembentukan kolagen. Si merah bercitarasa asam ini juga kaya akan likopen yang bertindak sebagai tabir surya alami.
Sementara itu, kandungan air di dalam mentimun akan membantu kulit untuk tetap terhidrasi, memperbaiki elastisitas kulit, dan membantu pembentukan kolagen. Bisa meluruhkan racun dari kulit juga, lho.
Berikut ini panduan bahan-bahan dan cara membuatnya.
Bahan:
Cara membuat:
- Iris-iris buah tomat yang sudah dicuci bersih dengan peralatan steril. Cuci bersih mentimun dan potong ujung-ujungnya.
- Blender bahan-bahan tadi bersama sesendok teh lada hitam yang sudah ditumbuk.
Disarankan untuk minum jus ini setiap pagi saat perut masih dalam keadaan kosong. Dalam waktu sebulan akan terlihat hasilnya pada lingkar pinggang dan kulit.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Keberadaan blender dan chopper ternyata tak menggantikan cobek batu kali.
Baca SelengkapnyaTernyata, untuk menciptakan beras ketan yang lembut, tidaklah perlu menghabiskan waktu berjam-jam selama proses pengukusan. Ayo lihat cara melakukannya.
Baca SelengkapnyaKetika dimasak dengan hanya tiga bahan dapur, beras yang awalnya keras dapat bermetamorfosis menjadi lembut. Berikut adalah langkah-langkahnya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Langsung minum air tidak akan menetralisir pedas dengan cepat. Coba makanan ini.
Baca SelengkapnyaMeskipun citarasa buah mengkudu tidak begitu enak, namun buah ini memiliki banyak manfaat yang luar biasa. Inilah metode yang tepat untuk mengolahnya.
Baca SelengkapnyaAlat ini bisa digunakan sebagai alternatif untuk memarut keju dengan hasil yang lebih halus dan lembut. Ini dia alat dan caranya.
Baca SelengkapnyaJangan sampai perut begah mengganggu momen silaturahmi kamu, yuk intip cara mengatasinya!
Baca SelengkapnyaPerut kembung adalah gangguan umum yang membuat sensasi tidak nyaman.
Baca SelengkapnyaSalah satu permasalahan kulit yang umum terjadi ketika seseorang semakin menua adalah kulit kendur. uk, simak cara mengencangkan kulit secara alami!
Baca Selengkapnya